10-2010: Herbronningsweekend

Even op adem komen, jezelf eens verwennen, tijd en aandacht aan jezelf geven, alles eens rustig op een rijtje kunnen zetten, zalig ontspannen … we dromen er allemaal van.

Koningsteen biedt je de gelegenheid om je die kostbare verwenmomenten werkelijk te gunnen.

Geef jezelf een herbronningsweekend cadeau: een verwenning van lichaam en geest, een terug voeling krijgen met wie je echt bent.

Stress, crisis, allerlei “moetes” en oude gewoontes slorpen soms zodanig onze aandacht op dat er maar weinig aandacht meer is om voluit te leven. Ons hoofd zit vaak vol met allerlei bekommernissen en zaken die we nog moeten doen, dat we de leuke dingen om ons heen niet meer zien.

Maar is dit wie we zijn? Is dit hoe we willen zijn?
Misschien zijn we allang vergeten dat we ooit leefden vanuit een kinderlijke verwondering en spontaniteit. En toch is dit onze ware aard.

Om werkelijk rust en levensvreugde te vinden, is het zinvol om even uit de mallemolen van het denken te komen. Via allerlei aandachtsoefeningen (o.a. Mindfulness) kunnen we onze gewoontes doorzien en ons de kans geven weer vrijuit te ademen.

Dit weekend kan je helpen om terug:
•    te genieten van het leven
•    een dieper vertrouwen in jezelf te ontdekken,
•    ontroerd te worden door de schoonheid van het leven,
•    zalig te ontspannen,
•    meer plezier te beleven.

Er zullen individuele verwenmomenten zijn (massage, sauna), heerlijke ontspanningsoefeningen, verlevendigende energie-oefeningen en herbronnende meditaties.
De begeleiding haalt zijn inspiratie uit een mix van oosterse en westerse technieken en filosofieën. Indien gewenst, is er ook de mogelijkheid voor een individueel gesprek.

Praktisch:

• Data: 1,2 en 3 oktober
• Aanvang: vanaf vrijdagavond 18:00 u tot zondagmiddag 16:00 u
• Bijdrage: 245,00 euro (all in) op basis van tweepersoonskamers (single kamer mogelijk mits supplement van 40,00 euro)
• Begeleiding: Kris Janssens, Christiaan Degrande, Marijn De Wit en Liliane Vandamme