Tweede kwartaal 2009

Op de volgende opleidingen, workshops & activiteiten kan je vrij inschrijven.  Meer informatie hierover vind je via de verwijzende linken. Als je deze informatie niet terugvind, laat het ons dan even weten via ” Vragen en opmerkingen…”

APRIL 2009:

• 04/04: Rebirthing met Rose Windels
• 09/04: Massages en Gelaatsverzorging door Liliane
• 11/04: Concert “the golden harp”  Joel Andrews
• 13/04: Workshop “re-alingment with your soul path” met Joel Andrews
• 19/04: Themadag met Marcel Messing
• 25/04: start 10-daagse opleinding XLL: “Be yourself & Be happy”.
• 28/04: Massages en Gelaatsverzorging door Liliane

Mei 2009.

• 01/05: Integrated Energy Therapy (3 dagen)
• 01/05: TERUGKOMDAG Koningsteen
• 02/05: Rebirthing met Rose Windels
• 03/05: Energetische bescherming voor hoog sensitieve personen
• 10/05: Start 8-weken programma Mindfulness
• 15/05: Het ego ongedaan maken (2 dagen)
  
• 16/05: Opleiding Quantum Touch (2dagen)
• 23/05: Quantum Bewustzijnssprong via Engelenworkshop met Jhadten Jewall
• 26/05: Herbronningsdegustatie
• 28/05: Massages en Gelaatsverzorging door Liliane

Juni 2009:

• 06/06: Levensopstellingen
• 06/06: Lezing:” Een cursus in wonderen”
• 17/06: Herbronningsdegustatie
• 17/06: Massages en Gelaatsverzorging door Liliane
• 18/06: Verdieping Enneagram
• 20/06: Infodag Cranio-Sacraal Therapie
• 21/06: Delen om te Helen
• 23/06: Sound Initiation, 5-day workshop

Verder zijn er elke maand onze avondprogramma’s met oa.een avondreeks NIA, een oefengroep Mindfulness, workshops ont-moet jezelf, Afrikaanse dans, 5-ritmes dans, …

05-2010: Terugkomdag 2010

Naar jaarlijkse traditie nodigen we alle cursisten en deelnemers  van één van de activiteiten en op Koningsteen uit om samen met hun familie en vrienden elkaar weer te ontmoeten. We houden het telkens erg eenvoudig en maken er een gezellige namiddag en avond van. De editie van 2010 gaat door op zaterdag 29 mei.

Programma zaterdag 29 mei 2010:

• 12:00u – Ontvangst met aperitiefje, aangeboden door Koningsteen (tot 14:00u).
• 14:00u – Gratis workshop in het kader van de WORLD ENNEAGRAM DAY
• 18:00u – BBQ (*) of vegetarisch alternatief.
• 20:00u – Muzikale optredens & fuif in samenwerking met DJANSA.

(*): Een BBQ assortiment met sla-buffet – heerlijk stuk tussenrib met gratin en warme groentjes en een huisbereid dessertje. Vegetarisch alternatief mogelijk, gelieve dit te vermelden. De BBQ wordt aangeboden van 18:00u tot 19:30u. Nadien kan je gezellig natafelen met een glaasje wijn of wat anders…

Doorlopend kan je terecht in onze bar voor een koud / warm drankje met versnaperingen. Op het binnenplein zorgen we voor sfeer door kleine optredens en begeleiding met Afrikaanse percussie.

Sfeerbeelden vorige editie:

Gratis workshop – Muzikale omlijsting – BBQ – Eén en al gezelligheid.

Inschrijvingen:

Gezien de verwachtte opkomst en de praktische organisatie is inschrijven verplicht. Dit kan je doen a.d.h.v. het onderstaande formulier en een overschrijving van slechts 20 EUR op het rekeningnummer van de VZW Koningsteen. Kinderen t/m 13 jaar gratis.

In deze prijs zitten inbegrepen: koffie/thee en water doorheen de dag – BBQ met dessert of vegetarisch alternatief (gelieve dit te vermelden).

Inschrijving Terugkomdag 2010

1. Je naam & voornaam(verplicht)
2. Email(geldig email nodig)
3. Totaal aantal personen voor BBQ,
4. waarvan aantal voor vegetarisch alternatief
5. Aantal personen die deelnemen aan Workshop Enneagram

 

cforms contact form by delicious:days

Vrijwilligers:

Heb je zin om deze dag ook een handje toe te steken kan je dat eveneens via het contactformulier laten weten. Vele handen maken het werk licht en zo kan iedereen maximaal genieten van deze mooie dag.

Herbronningsdegustaties

Koningsteen serveert een menu van herbronning met aandacht voor je gedachten, je beweging en je voeding. Een volledig menu waarbij je ont-dekt hoe elk ingrediënt bijdraagt tot ons goed-voelen en onze levenskwaliteit.

Als ons leven niet meer in overeenstemming is met wie we werkelijk zijn, kost dit veel energie en ervaren we strijd en weerstand. Met de juiste keuzes stappen we uit deze routine en brengen ons leven opnieuw in lijn met onszelf. Maar wat zijn nu die juiste keuzes?

Een goede herbronning brengt je terug in contact met je gevoel en leert je opnieuw te luisteren naar jezelf. Je krijgt energie en je keuzes worden weer gedragen door je kracht waardoor je in die natuurlijke flow komt.

Enkele ingrediënten uit onze herbronningskeuken:

• Qi- Gong : “uit de ware stilte komt de juiste handeling voort.”
• Afrikaanse percussie : “kracht brengt rust, een ritmische belevenis!”
• Onze ademhaling : “herbronnen is in de eerst plaats tot rust komen”.
• Relaxatie, meditatie: “bewust bewegen vanuit innerlijke stilte, brengt je weer in evenwicht”.
• Mindfulness : “ je aandacht in het NU brengen”.
• Hoofd – en nekmassage : “maak je hoofd vrij en neem “ballast” van je schouders”.
• Een gezonde keuken: “ een gezonde geest in een gezond lichaam”.
• DO-IN : “energie en evenwicht, sterk je lichaam en voedt je intuïtie”.

In ‘t kort …

3 dagen word je begeleid doorheen een variëteit van herbronningsmogelijkheden. Een unieke combinatie van ervaringen, praktische inzichten en mogelijke leermomenten. De voormiddagen worden telkens in groep georganiseerd.

In de namiddag is er tijd voor jezelf in stilte, beweging of een fijne verwenning. Elke avond kan je deelnemen aan een afgestemde mini-workshop die je ondersteunt in het herbronningsproces. Tijdens het volledige verblijf geniet je van een gezonde keuken.

Lees meer praktische informatie hier …

20 september – Opendeurdag 2009

Zondag 20 september staat onze opendeurdag 2009 ingepland. Net zoals de vorige jaren wordt het alweer een festijn en proeverij van gratis workshops en randactiviteiten rond onze centrale thema’s: persoonlijke ontwikkeling en bewustwording.

De definitieve inplanning van alle activiteiten dient nog te gebeuren maar je zal al zeker kunnen rekenen op oa. verschillende winkeltjes, leuke workshops en kennismakingen, dans en muziek, lekkere hapjes en drankjes.

Elk jaar hebben ook wel wat speciaals. Vorig jaar was dat een heuse vuurloopworkshop en het jaar ervoor hadden we tibetaanse gezangen rond het kampvuur. Dit jaar verassen we jullie op een heus interactief percussie spektakel.

Onze opendeurdag is een dag voor iedereen, jong en oud. Je kan er op een vrijblijvende manier kennismaken met Koningsteen als domein, zowel als met het inhoudelijke aanbod van Koningsteen.

Als je zelf wil bijdragen aan deze dag, op één of andere manier, laat het ons dan even weten.

ALLE INFO – PROGRAMMA & INSCHRIJVINGEN HIER…

April: Individuele consulten met Joel Andrews & Serafina

Zondag 12 april – dinsdag 14 april

AWAKENING YOUR SOULS MISSION

Guidance on your path – Individual Healing / Counseling Sessions – with Joel & Serafina Andrews

Morning and Afternoon Appointments Available: These sessions are designed to help people release difficult emotional stress, mental blocks and physical barriers to health and well being.

• Joel Andrews – Internationally known Harpist, Metaphysical Healer and Counselor.
• Serafina Andrews - Seraphic Oracle, “Soul Path Awakenings” for understanding and transforming your life.
• Joel and Serafina Andrews travel extensively throughout the United States, Canada, Europe, Australia and Japan as part of the consciousness raising and planet balancing renaissance. Through concerts, lectures, seminars, individual counseling and healing sessions, they hope to touch and expand horizons of potentially, helping people set foot on the path toward miracles and transformation.

Testimonial About Mr. Andrews: “It was as if I had taken a spiritual vitamin that gave me a certainty, inner strength, and innocent wholeness.” ~ H.Z.

Testimonial About Serafina Andrews: “I am so changed after my session with you; I feel a completeness to my life I have never felt before… my sorrow if filled with joy.” ~ Kathleen Kernohan, Harper/Singer

FOR RESERVING INDIVIDUAL APPOINTMENTS:

• Please see the sheet with descriptions of sessions at CD table and reserve appointments with Serafina Andrews.
• Through this form, you may also request a personal session, we (koningsteen) will forward this to Joel & Serafina.
• COUNSELING: 85 EUR / HR with Joel or 95 EUR / 2 HRs with Serafina
• ADDITIONAL INFORMATION CONTACT KONINGSTEEN: Phone- 320(0)15 71 00 52 of info@koningsteen.be

Visit The Golden Harp website at: www.harpofgold.com

Rebirthing met Rose Windels

Op afspraak: 7 maart – 4 april en/of 2 mei 2009.

Rebirthing is een bewust verbonden ademhaling. Het is een zuiveringstechniek waarbij oude mentale, emotionele en fysieke trauma’s worden weggeademd.

Het is het middel bij uitstek en de kortste weg naar jezelf. Rebirthing brengt je in het “NU” de enige plek waar het goed is om te zijn!

M.Rose Windels is zelf een fervent rebirther en gaat elke dag anderhalf uur in het water (natte rebirthing). Zij begeleidt reeds een 20 tal  jaar mensen die klaar zijn om op een eerlijke manier aan persoonlijke ontwikkeling te doen. “Het is de concorde naar jezelf.” beweert ze!

Haar eerste boek: “Waarom doodgaan als leven ook kan?” siert vele boekenrekken en haar tweede wordt eind februari boven het doopvont gehouden.”De ultieme waarheid achter “The secret”: gezondheid en het Eeuwig Fysieke Leven!” M.Rose was op een aantal Vlaamse en Waalse zenders te zien op TV.

Op 3 zaterdagen kan je een afspraak maken met Rose (via het inschrijvingsformulier). Er kunnen per zaterdag 4 sessies doorgaan: 10:00u, 12:00u, 14:00u en 16:00u.

• De  prijs bedraagt 60 EUR / uur.
• Een rebirthingsessie duurt tussen 1:00u en 1:30u.

April 2009: Awakening your souls mission

Guidance on your path – Individual Healing / Counseling Sessions
with Joel & Serafina Andrews

Sunday-Tuesday April 12-14, 2009 – Koningsteen

Morning and Afternoon Appointments Available
These sessions are designed to help people release difficult
emotional stress, mental blocks and physical barriers to health and well being.

Joel Andrews – Internationally known Harpist, Metaphysical Healer and Counselor.

Serafina Andrews - Seraphic Oracle, “Soul Path Awakenings” for understanding and transforming your life.

Joel and Serafina Andrews travel extensively throughout the United States, Canada, Europe, Australia and Japan as part of the consciousness raising and planet balancing renaissance.

Through concerts, lectures, seminars, individual counseling and healing sessions, they hope to touch and expand horizons of potentially, helping people set foot on the path toward miracles and transformation.

Testimonial About Mr. Andrews: “It was as if I had taken a spiritual vitamin that gave me a certainty, inner strength, and innocent wholeness.” ~ H.Z.

Testimonial About Serafina Andrews: “I am so changed after my session with you; I feel a completeness to my life I have never felt before… my sorrow if filled with joy.” ~ Kathleen Kernohan, Harper/Singer

FOR RESERVING INDIVIDUAL APPOINTMENTS:

• Please see the sheet with descriptions of sessions at CD table during workshop of concert) and reserve appointments with Serafina Andrews.
• COUNSELING: 85 E / HR with Joel  – 95 E / 2 HRs with Serafina

ADDITIONAL INFORMATION CONTACT

• KONINGSTEEN: Phone- 320(0)15 71 00 52
• info@koningsteen.be
• Visit The Golden Harp website at: http://www.harpofgold.com

April 2009: “RE-ALIGNMENT WITH Your Soul-Path”

With JOEL ANDREWS – Internationally acclaimed Harpist, Metaphysical Healer, Counselor and Author.

Hearing The Golden Harp under the gifted hands of Joel Andrews has lifted thousands into higher planes of inspiration and healing.

In this special seminar, you are invited to enjoy a fascinating, once-in-a-lifetime sound healing experience. It is designed to help you release difficult emotional stress, mental blocks, and physical barriers to health and well being and move on with a more positive vision.

After special relaxation techniques to help you open up your receptivity, Mr. Andrews will invite you to have a fantasy to the music—an inner adventure. Then, he will help you understand the deeper and higher symbolism of your fantasy. This always reveals, in a totally positive way, the next step on your self-chosen spiritual path. Of course we can be uplifted by each other’s visions, since we are all working on similar issues. The Living Christ and other beings from the realms of light, which work through Mr. Andrews, know the needs of each participant.

Joel Andrews is an internationally recognized harpist, metaphysical healer, and counselor. His angelic music dissolves the barriers between the performer, the listener and the Higher Forces.

Participants in previous seminars have left feeling centered, balanced, and uplifted, with a sense of newfound freedom and hopeful expectancy. Please join us for this rare opportunity.

Praktische informatie:

• Datum: maandag 13 april 2009.
• Deelname workshop: 125 EUR, inclusief koffiepauzes en warme lunch in buffetvorm.
• Inschrijvinen, graag via dit inschrijvingsformulier en overschrijving van 50 EUR voorschot.
• Visit the Golden Harp website at: http://www.harpofgold.com

Concert: The Golden Harp of Joel Andrews

Zaterdag 11 april,  Iriszaal te Koningsteen

JOEL ANDREWS consciousness-raising and healing music focuses at this time on bringing peace and love to the core of being of each listener, helping them open to higher guidance and harmonize the stresses and challenges of these times. We see the boundaries between countries as Divine intersections.

This once-in-a-lifetime experience is designed to help people release difficult emotional stress, mental blocks, and physical barriers to health and well-being. Profoundly uplifting, this concert can be enjoyed as entertainment or accepted on inner levels of vibratory transformation.

• Deuren: 19:30u
• Inkom: 17 EUR
• Inschrijven via inschrijvingsformulier.
• Kortingen vanaf 2 personen.

April 2009: Be yourself & Be happy

HAPPY LIFE TRAININGS stelt voor : XLL: Xperience Living Love: “Be Yourself & Be Happy”

Een unieke en transformerende 10-daagse training, gespreid over 5 weekends.

• Ont-moet jezelf,
• Ont-wikkel je eigen waarde
• Ervaar je innerlijke kracht & vreugde
• Ont-dek hoe je geluk en dromen van binnenuit creëert!

“Deze 10-daagse training biedt je de mogelijkheid om een quantum sprong te maken op het vlak van persoonlijke ontwikkeling en bewustwording door inzicht, verdieping en kracht te vinden in jezelf en in je leven”.

5 modules van 2 dagen (data 2009):

1. Be yourself : 25 & 26 april
2. Mind your body : 8 & 9 mei.
3. Mind your heart : 13 & 14 juni.
4. Quantum Healing : 5 & 6 september.
5. Quintessens : 7 & 8 november.

1. Be yourself:

• Ont – moet jezelf ! Wie ben je echt ?
• Wat is je weg, je droom in je leven ?
• Hoe sta je in het leven en hoe leef je je dromen?
• Durven ontdekken en ervaren wat jij in je draagt en wie jij werkelijk bent!
• Je bent zoveel meer als je hebt durven dromen ….

2. Mind your body

• Ont-moet je lichaam. Jouw lichaam is niet zomaar een gebruiksvoorwerp, het is de tempel van je ziel . Het reflecteert wie jij bent en wat je hebt vastgehouden, vanuit je denken.
• Via je lichaam kan je leren aanwezig te zijn in het NU. Het is de toegangspoort tot je gevoel, via je emoties, die onlosmakelijk verbonden zijn met dit lichaam.
• In dit weekend leer je thuiskomen in het NU. Emoties zoals angsten, onzekerheid, verdriet, onmacht,….kun je dan loslaten om dan terug vriendschap te sluiten met je lichaam.

Zodra je je verbindt met de realiteit van dit moment, zal de kracht van het leven door je heen stromen.                                                                                                                             Eckhart Tolle

3. Mind your heart

• Ont-moet je hart. Hier leer je je gevoel verbinden met je denken en ervaar je hoe bevrijdend het intiem partnerschap tussen hart en geest kan zijn.
• Jij kan de keuze maken om vanuit je hart te denken en om je gevoel en je gemoedstoestand van binnenuit te bepalen en niet door invloeden van buitenaf !

Dat waar je naar verlangt, verlangt ook naar jou                                                                      Rumi

4. Quantum Xperience

• Een intense en transformerende tweedaagse waar alle delen van jou op alle niveaus aan bod komen.
• Op celniveau (DNA-healing) , op emotioneel niveau ( innerlijk kind/ schaduwdelen),op mentaal niveau (beperkende geloofsovertuigingen) en op energetisch niveau (Quantum Integration)

5. Kwintessens

• Ont-moet je “zijn”. Ontmoeting met de kern van wie jij bent, je onbegrensde potentieel, de “creator” in jou, de overvloed van het leven. Verwelkom jezelf in al je aspecten en maak “je hemel op aarde”.

Als ik in harmonie met mezelf leef, dan ben ik gelukkig                                                      A. Grün

Trainer & begeleiding:

Katty Desquesnes begeleidt al meer dan 15 jaar mensen in haar eigen praktijk, naar welzijn, succes en persoonlijk geluk. De laatste jaren was ze voornamelijk actief in het trainen en coachen van groepen, onder meer als international trainer voor Roy Martina Experience en als Personal Coach van verschillende BV’s.

Haar expertise bouwde ze geleidelijk uit met opleidingen en trainingen in Creative Problem Solving (USA), Intuitieve Ontwikkeling (NL),

Neuro Emotionele Integratie (NL), Mind-Body Coaching (NL), Da Silva Training, Ericksoniaanse Hypnose (GB), Neuro Linguistisch Programmeren (F),

Nieuwe Geneeskunde (B), Zhen Chi (D), Omega Health Coaching (D).

Inzicht, kennis, transformatie, ont-moeting en ont-wikkeling, speelsheid en vreugde vormen de rode draad in haar trainingen en opleidingen.

Verander je leven van binnenuit ! – “Be the change, you want to see in the world.”    M. Ghandi

“In deze tijden van chaos , verandering en onzekerheid,, is het meer dan ooit tevoren belangrijk om te geloven in jezelf, om keuzes te kunnen maken, en in het leven te blijven staan vanuit je innerlijke kracht”.

Voor wie?

Voor iedereen die:

• meer uit zichzelf en het leven wil halen en totnogtoe niet de juiste wijze heeft gevonden.
• zich goed en gelukkig wil voelen in lichaam, hart en ziel.
• zijn stemming en gevoel niet meer door dingen van buitenaf wil laten bepalen.
• meer wil genieten en vreugde ervaren van binnenuit.
• meer zin wil geven aan zijn leven.
• vrede wil sluiten met zichzelf, in al zijn aspecten.
• een positieve en bekrachtigende relatie met zichzelf en anderen wil leren aangaan.
• zijn verlangens, doelen en dromen durft ontmoeten en waarmaken.

“Tijdens deze 10-daagse training zal je harmonie van lichaam en geest, vreugde , warmte en kracht,van binnenuit ,kunnen ervaren en leren resoneren met de magie van je verlangens ,doelen en dromen voor een gelukkiger leven en een betere wereld “.

Love is the true nature of being

Om de kwaliteit van de trainingen te optimaliseren kiezen we bewust voor een beperkt aantal deelnemers.

Bij bepaalde oefeningen werken we met kleinere subgroepjes, bijgestaan door gekwalificeerde coaches om zoveel mogelijk tegemoet te komen aan de individuele behoeften van elke deelnemer.

Tussen de weekends door gaat het proces verder via praktische opdrachten en interactie via een buddy-systeem.

De verschillende modules zijn stapsgewijs opgebouwd.

Locatie: Alle modules gaan door op de prachtige locatie van het domein Koningsteen, centraal gelegen tussen Antwerpen en Brussel (www.koningsteen.be ).

Dit seminariecentrum leent zich uitstekend voor dit werk, gezien de openheid van de natuur waar het zich bevindt en de ondersteuning en geborgenheid die het kan bieden ter ondersteuning van dit persoonlijk traject.

Uren:

• 1^ste dag: 10.00u – 22.00u (*)
• 2^de dag: 08.00u – 17.00u,

(*) het is aanbevolen,doch niet verplicht, om op het domein te overnachten.

Deelnameprijs / investering:

• 1.425 € voor bedrijven (incl. syllabus, alle maaltijden en koffiebreaks)
• 950 € voor particulieren (incl. syllabus, alle maaltijden en koffiebreaks)
• 315 €/module voor bedrijven of 210 €/module voor particulieren
• Exclusief overnachting met ontbijt: 40 €, op basis van een 2-pers kamer, toeslag 1 pers kamer 20 €.
• Indien gewenst, kan je reeds de avond vooraf aankomen.
• Bij 2 overnachtingen betaal je respectievelijk  35 of 55 €/nacht.

Inschrijving :

• Inschrijving bevestigen per email naar katty.desquesnes@telenet.be
• Wil je graag extra informatie of verduidelijking: stuur een mailtje naar katty.desquesnes@telenet.be of bel Katty Desquesnes : 0496 64 50 22

Massages en Gelaatsverzorging

Op regelmatige tijdstippen is Lilianne van Damme op Koningsteen en kan je bij haar een gelaatsverzorging of massage boeken.

Je kan hier op Koningsteen die dag dan terecht voor één van de volgende verwenningen:

• Kansu voetmassage (Liliane)
• Sirodharo (Liliane)
• Ayurvedische Kerala massage (Liliane)
• Dr. Hauschka gelaatsverzorging.

Meer informatie over deze behandelingen vind je onder de rebriek massages.

Reservaties doe je rechtstreeks bij Lilianne op het nummer: 09/348.60.27

Marcel Messing

ZO BOVEN ZO BENEDEN, ZO BINNEN ZO BUITEN
Themadag met Marcel Messing, zondag 19 april 2009.

“Over de omwenteling in ons zonnestelsel buiten ons en in ons in relatie tot inwijdingskennis”.

Alles is uit de Ene

en deEne is alles.

Hermes Trismegistus in Ascepius I

Waar, zonder dwaling, zeker en waarachtig waar;

dat wat boven is, is gelijk aan dat wat onder is,

en dat wat onder is, is gelijk aan dat wat boven is,

om de wonderen van het Ene te doordringen; en zoals alle dingen geworden zijn uit Een,

door de overweging van Een,

zo ontstonden alle dingen door dit Ene door aanpassing.

Tabula Smaragdine (ca. 1-2 eeuuw na Christus)

De zon is de poort des levens

en het vaartuig van vrede

naar de grote aeon van het licht.

Mani (3de eeuw na Christus)

Marcel Messing studeerde antropologie, filosofie en vergelijkende godsdienstwetenschap, was stafdocent in het hoger onderwijs, wetenschappelijk medewerker van de Bibliotheca Philosophica Hermetica te Amsterdam, adviseur van de televisieserie Via Mystica van de IKON en is regelmatig te beluisteren op de radio. Elf jaar lang woonde hij samen met zijn vrouw Marijke in de Franse Pyreneeën. Precies 11 september 2001 emigreerden zij naar Vlaanderen (België). Marcel Messing schreef een twintigtal boeken, talloze artikelen en een aantal dichtbundels, is een veelgevraagd spreker en staat bekend om zijn synthese tussen oosterse en westerse wijsheid. Diverse boeken van hem verschenen in vertaling. Als voorzitter van ‘Stichting Lindenhof’ is hij al jaren nauw betrokken bij diverse ontwikkelingsprojecten in o.a. India, Nepal, Afrika en Polen.

Praktisch:

• Zondag 19 april 2009 van 10:30 tot 17:30 u.
• Bijdrage: 50,00 € (incl. koffie/thee, soep, brood, dessertje)
• Inschrijving en betaling via Koningsteen.

Oefengroep Mindfulness

Mindfulness wordt al eeuwen beoefend door Boedhisten. Binnen de boedhistische leer is er sprake van het drievoudig juweel oftewel de drie basiskrachten waarop het Boedhisme steunt.

De eerste kracht is de Boedha. Men bedoelt hiermee niet de historische figuur van de Boedha, maar wel de kracht van de ontwaakte geest. Dat is toch wat we in mindfulnesstraining doen; onze geest laten ontwaken. Regelmatig oefenen draagt bij aan een blijvend engagement naar jezelf toe om te leven met een ontwaakte geest.

De tweede kracht is de Dharma oftewel de Boedhistische leer die is neergeschreven in de vier nobele waarheden en het achtvoudige pad. We willen in mindfulnesstraining niet Boedhisme als religie prediken , maar de meditatieteksten vinden wel hun oorsprong in die leer.

Tijdens de oefensessies zullen er vanuit de stappen in het achtvoudige pad korte reflecties met nabespreking worden gehouden. Vandaaruit laten we dan de meditatieoefening voortvloeien.  Na de pauze kunnen er op vraag oefeningen worden gedaan.

De derde kracht is de Shanga, de kracht van verbondenheid tussen mensen. De kracht van de gemeenschap. Je hebt allicht tijdens de training de kracht van in groep mediteren op een vast moment gevoeld . Vaak vertellen mensen dat ze na die acht weken het spoor bijster raken, de discipline gaat verloren.

Vanuit die geest van samenhorigheid en verbinding willen we op vaste momenten samenkomen in Koningsteen.

Je bent er altijd welkom. Ofwel heb je een 8-weken programma gevolgd, ofwel wil je gewoon eens kennismaken.

Data:

• Mei: woensdagavonden: 13 & 27.
• Juni: woensdagavonden: 10 & 24.
• We starten om 19:30u tot 21:45u met een korte pauze tussenin.
• Deelname is 12,5 EUR per losse avond (incl. koffiepauze).